Влюбилась в женатого мужика-коллегу/начальника

Всем привет. Можете кидать в меня тапки, я знаю, что дура)) я влюбилась в женатого коллегу, который старше на 9 лет)) Не считаю 9 лет большой разницей, но ему 31, а мне 22. В общем разница хоть и не велика, но чувствуется. Он мне так сильно нравится. Я никогда ещё так не влюблялась. Я не знаю что мне делать. Я ему уже сказала о своих чувствах)) знаю, что не должна была. Но мне хотелось поделиться с ним, чтобы он знал. Я думала, что если скажу ему о своих чувствах, то мне станет легче, но мне не стало)) я не писала ничего "горячего" там. Просто сказала, что он мне нравится и что я не жду ответных чувств и он может ничего не отвечать на это. Я знаю, что ему плевать на меня и это нормально. Но я так странно себя веду. У меня сорвало крышу. Полетела кукуха. Я творю всякую дичь просто. Не могу не думать о нем. Мы ещё сидим в одном кабинете и видимся каждый день, так что мне ещё хуже. Я хочу верить в то, что ему не плевать на меня и я ненавижу себя за это. Как выбросить его из головы. Я не могу думать о чем-то другом, кроме него. Я чувствую себя зависимой. Я не хочу портить себе жизнь, но я не могу справиться со своими чувствами... дайте мне совет что делать. Как выбросить из головы его #любовь