Созависимые отношения у вас были

Была. 3 года. Пара сессий у психолога и Сьюзан Форвард

Да, были. Выходила год с психологом. Чего и вам советую.

Реальные Советы: ограничить общение от слова Совсем с объектом созависимости, читать литературу ( её много, даже в интернете).

онанисты ничего не читают

Я бы посоветовала изучить теорию Макарова про интервалы рождения. Есть интервалы, с которыми лучше вообще не иметь дел - это не лечится, будут одни проблемы по жизни.

😳🤣🤣почему онанисты?

Нужно ещё ознакомился с трудами знаменитого психолога Василия Пупкина, без них возможно картина будет неполной...

Вообще каких только теорий не придумают, чтобы свое неумение общаться переложить в вину других людей.

Успокоится и понять что он такой же человек, а не как психологи некоторые иногда расписывают и ярлыки вешают - да он( она) не способен ничего чувствовать, только манипулирует, психопат, биоробот и зло во плоти и т.п. При определенном (подобном) отношении любого наверное психопатом можно сделать ...) Хотя кто то больше к этому склонен, кто-то меньше...

К тому что не обязательно именно близкие отношения поддерживать, просто снизить значимость проблемы...

Возможно вам уже не нужно,но может другим поможет

Была в таких ,получается,4 года
Это были прекрасные и настолько же ужасные взаимоотношения. Прошли множество этапов ,множество моментов ,но по итогу ни к чему не пришли ,оно и к лучшему

Были просто какие то безумные чувства к этому человеку ,тянуло магнитом

Он ко мне то замечательно относился (я тебя люблю и тд) ,то причинял ужасную моральную боль

Держалась за то,что была сильная связь с этим человеком (на уровне души)

Концом стало то,что он в очередной раз себя безумно мерзко повел и меня отпустило

Прошло с того момента около недели - до сих пор все равно как то

Возможно позже скучать начну ,но нам придется видеться тк в одном кругу состоим ,без этого никак ,но все притяжение как рукой сняло

Один раз расходились на пол года ,тогда думала что все .. мир рухнул .. первые месяца два было плохо,потом отпустило ,но забыть не забывала

Да и не забуду ,слишком много всего вместе прошли ,да и он не забудет в любом случае

Может когда нибудь лет через 10 будем вместе смеяться с того сколько херни понаделали 🤣 обид никаких нет ,отвращения нет,просто пофиг

Если начну по нему скучать - пойду к психологу ,все рекомендуют только это

Созависимость – это не просто эмоциональная реакция на чужие проблемы. Это болезнь системы отношений, которая захватывает и того, кто рядом. Это образ жизни, в котором человек настолько поглощен чужими мыслями, чувствами и поведением, что теряет связь с собственными потребностями.
Поворотный момент наступает, когда приходит осознание: "Я не сумасшедшая - я созависимая." Это признание становится первым лучом света, проникающим сквозь туман страха, вины и отчаяния. Это признание - начало пути к себе настоящей — от попыток контролировать других к умению устанавливать здоровые границы и заботиться о себе.
Карл Густав Юнг или созависимость через призму коллективного бессознательного:
По Юнгу, наше личное бессознательное тесно связано с коллективным бессознательным – глубинным слоем психики, который формируется не из личного опыта, а является врожденным. Созависимые отношения часто активируют архетипические паттерны, среди которых особое место занимает архетип Тени.
Тень – это кладовая значительной инстинктивной энергии, спонтанной и жизненной – является главным источником нашей творческой энергии. Подобно всем архетипам, тень уходит корнями в коллективное бессознательное, и это может открыть доступ к множеству ценного бессознательного материала, отвергаемого эго и персоной.
В созависимых отношениях мы часто проецируем свою Тень на партнера, видя в нем источник всех проблем, не осознавая, что эти проблемы - часть нашей собственной подавленной личности. Путь к исцелению лежит через принятие своей Тени и интеграцию этих отвергнутых аспектов.

Почитайте статью https://t.me/Samopoznanie555/351 (статья длинная и состоит из частей

Да. Очень сложно выходила и выхожу.