Я обидела очень дорогого мне человека, что делать?

Доброе время суток! Я очень сильно обидела дорого мне человека((
И теперь не знаю что мне делать.
Мне позвонил знакомый я вышла с кабинета в коридор что бы с ним поговорить, в коридоре я увидела того самого дорогого мне человека посмотрела на него ошарашеными глазами и пошла в уборную что бы там поговорить со знакомым, но когда я выходила с уборной там стоял дорогой мне человек я испугалась и отключилась он мне говорит " это кто?"
Я больше нечего не придумала как сказать что это мой друг при этом зная что ему не очень приятно слышать что я общаюсь с людьми противоположного пола, а когда сказала что это друг он вообще ошаломлел и говорит такой "хороший наверное друг" я промолчала и ему позвонили. Он ушел и больше не подходит ко мне, не обращает на меня внимания, а когда я подошла объясниться он мне сказал "как мы можем думать, а дальнейших продвижение отношений если я не хочу его понять" ну блин я понимаю но уже произошло я боюсь его потерять но по последним событиям моей жизни я его начала терять, не знаю как это исправить у меня всё происходит произвольно, я постоянно косячу... Помогите мне пожалуйста, я не хочу его терять ((( #отношения