Как поверить в лучшее будущее?

Как поверить в лучшее будущее? С мужем разошлась, осталась с 2 детьми. Встретила мужчину, была счастлива 1,5 года но ковид забрал его. На помощь пришёл коллега по работе, обещания и так далее через 2 месяца узнаю, что живет и со мной и с бывшей женой. Это я кратко в 2-х словах.
Не верю, что встречу какую-то поддержку и опору. Вообще не понимаю как жить, делать ни чего не хочу и не могу. Реву уже 4 месяца каждый день. Мне скоро 40 лет, 2-е детей. Ради детей, понимаю, что жить надо, но не хочу чувствовать себя одинокой.