Как справиться с душевной болью?

Ещё месяц назад у меня был парень, с которым мы планировали свадьбу. Иы вместе 2 года. Он был просто как настоящее золото! Носил на руках, всё для меня дедал, дарил подарки и мы были счастливы. Потом было несколько бытовых ссор, в процессе которых я узнала, что он видет переписки с девушкой(ами) явно не дружеского характера. Флирт, романтика и лёгкая эротика. Поле разоблачения клялся в любви, просил простить, готовил, что это всего лишь интернет и ему хотелось снять стресс. Я не совсем простила, но и не разорвала.. Сказала, что мне нужно время, чтобы снова доверять. Думала, он начнёт заглаживать свою вино, но он считал меня виноватой, что это всё из-за соих бытовых придирок. Но клялся, что любит. Потом спустя время его спалили гуляющего с другой (даже не той, ч которой списывались, в ещё новвя). Он признался, уже сказал, что не уверен в своих чувствах ко мне. Что ему надо съехать побыть одному. Говорил, что даже не целовался с той. А теперь, когда он съезжает, выяснилось, что он будет жить с ней (и её ребенком). Типа как знакомые, так дешевле.
Мне не понятно как человек мог так измениться? В чём причин? Но главное, что я хочу ыач попросить, помогите мне, пожалуйста, справится с этой болью!!! У меня кае чёрная дыра в груди... Всё время хочу плакать (а его это только бесит). Я знаю, что тут будут люди, которые проходили через подобное и оги смогут меня понять... Смогут сказать как это преодолеть.
P. S. Я сама себя корю, что в какой-то момент поддалась эмоциям и ещё просила его не уходить.. Стыдно перед самой собой и это только добавляет боли. Никогда не думала, что не смогу принять такое достойно...
#отношения #измена #быт #мужчинаиженщина #боль