Как забыть бывшего, если приходится видеть его каждый день?

Мы учимся в одном институте. Не в одной группе, к счастью, но в параллельных, и я каждый день вижу его в коридорах и на совместных парах. Так же с ним очень хорошо общаются мои одногруппники, поэтому даже если я его не вижу, то постоянно слышу новости о нём, в курсе что он делает, чем занимается, с кем общается.

Он стал инициатором расставания. Сказал, что чувств ко мне больше нет, и нам лучше разойтись, потому что будущего тоже нет. Встречались очень недолго, до смешного, но это были мои первые отношения, многие вещи со мной произошли впервые, это первый парень, которому я смогла довериться. А он просто навешал лапши, получается (хотя говорил, что настроен серьёзно). Прошёл уже почти год, а я всё с ума по нему схожу. Наверное забыла бы, если бы не постоянное напоминание. Не знаю, что делать, устала так жить, потому что ужасно мучаюсь. А ему всё равно, он обо мне думать перестал сразу после того, как бросил. И это абсолютное безразличие после того, что было, тоже подливает масла в огонь.

Прекрасно понимаю, что по итогу всё равно забуду, но с расставания прошло слишком много времени, а легче не становится. Все парни, с которыми пыталась строить отношения за это время, не нравились абсолютно. Никто больше не вызывает той искры. Каждый день как дура наряжаюсь в институт только ради него. Уже год. Понимаю, что ничего не изменится, но отпустить не могу. Никак. Как бы не пыталась, один его мимолётный взгляд - и я в ноги к нему упасть готова, лишь бы он снова вернулся. Понимаю, что я больна, но поделать ничего не могу. Может у кого было такое? Что вы делали? Или тут только к психологу/психиатру? (денег нет, я студентка, поэтому до сих пор не ходила)