Как простить старые обиды?

Все человечество зашкварено, потому что появилось из вагины, при помощи члена. Только те не зашкварены, кого в капусте нашли.

Может вы его не любите ? Я вот люблю Билана и прощаю ему всё! Что на других смотрит, а не на меня ! Что трется на сцене об других ! Когда читаю в его глазах : ну что за д…ура! Когда лезу к нему на шею обнимала , а он отталкивает меня. Когда тычу телефоном в лицо, отворачивается. Прощаю всё, что не возможно в нем поменять : его усы, его пристрастие к алкоголю. Я всегда пойму и приму его. Я всегда на его стороне.

Время. Еще займитесь активно спортом, бег, например, гормональная система начнет сжигать негативку, быстрее все наладится.

Что значит, "не получается отпустить, но пытаюсь простить"? Он у вас прощения просил? Или вы просто молчите в тряпочку и боитесь отношения не портить?

*отношения не портить = отношения испортить

Никак. Старые обиды на деле не старые. Обиды - это результат нарушенных границ, это свидетельство того, что этот человек вас в какой то ситуации обидел. Люди не меняются, поэтому и обиды не имеет смысла забывать.

Ваш мозг сохраняет это в памяти, чтобы знать, чего ожидать от человека, ведь раз уже было, значит, может еще повториться. А раз может повториться, то нужно быть на чеку и защищать границы. Ведь если не защищать себя, можно оказаться в очень плохой ситуации, а ваш мозг этого не хочет.

Более того, если вы все еще так ярко ощущаете обиду, значит, вы ощущаете подсознательно, что партнер не поменял к вам отношение. Доверяйте себе, больше ведь некому.

Через покояние

Прощение должен заслужить тот, кто накосячил. А у вашего мужчины нет такой задачи, потому что у него и так все классно,: вы рядом с ним, значит вас все устраивает. Все потому что у вас «люблю» и «боюсь потерять», поэтому вы решили замять ситуацию и съесть обиду, а теперь вот страдаете.

Прости но не сохраняй отношения

Нужно прорабатывать обиды с психологом . Если нет возможности , подпишитесь хотя бы на психологов и постарайтесь понять причины. Если хотите , можем с Вами это обсудить

Может, тогда нет смысла сохранять отношения, если злость не даёт покоя?

обида - это детские манипуляции. Попытки получить желаемое нечестным путем. Ты как малое дитя пытаешься переделать МЧ, не сознавая, что люди НЕ меняются

Обида - это попытка ударить плетью вины другого человека.

Понять, что все люди иногда обижаются и наносят нам свой урон

а о своих "подвигах" не вспоминаете?

Да, он много раз просил прощения, но потом опять всё по новой ( Даже расставались. Сейчас всё нормально, но злость не отпускает

Почему, иногда и я была не права, но не до такой степени, как мч