Есть симпатия к другому парню, хотя я в отношениях

Я в замешательстве, не знаю что делать, с парнем у нас всё нормально,да, бывают недопонимания, контроль с его стороны, но я его люблю и очень дорожу им и всё же, Я понимаю что иногда заигрывают с другими, недавно был случай когда меня начал симпатизировать один парень, Я с ним всегда общалась, веселилась, мне с ним было комфортно,это заметил мой парень и начал ревновать, чуть ли не расстались. Мне было плохо, Я чувствовала себя гнидой, Я так боялась потерять его, сутки не спала, паническая атака и т.д. Я просто не понимаю что со мной не так, помогите мне пожалуйста.