Ретроспективная ревность

Ретроспективная ревность 
Пришла к выводу , что у меня ретроспективная ревность
Как с этим бороться
У меня полное отречение от всех подарков , походов в заведения и принмания знаков внимания, потому что узнала что эти же знаки внимания были бывшей, еще больше кумарит, что визуально мы похожи, смотрю ее инсту, и не могу с этим бороться
Дарил ей дорогущие подарки, она нихрена нп делала в этой жизни, не работала, жила за его счет. Он в состоянии и меня так обеспечивать, но я деградировать не могу. И считаю что достойна гораздо большего, раз там он делал все, доя человека который просто разводил на деньги
Так воротит, что держал возле себя не достойного человека
Пытаюсь справиться с этими мыслями, потому что хочу быть с ним дальше такой счастливой как и раньше, как до того когда узнала о той истории с бывшей
Сейчас на стрессе и самоуничтожении даже похудела. Не понимаю как справиться с этим, это же прошлое, у меня тоже оно было
У кого-то было такое? #чувства #отношения