Рассталась с парнем , как дальше жить? виню себя

Девочки , всем привет!Недавно я рассталась с парнем и мне очень тяжело это перенести , моя самооценка которую я поднимала 3 года рухнет на глазах , я не знаю как мне дальше быть , так как учусь за границей и бывший тут тоже учиться , такое ощущение будто он всем давит на жалость чтобы все думали что я та еще *** безжалостная что решила расстаться.Но расставание было на хорошей ноте,общее решение и прочее.Но спустя 2-3 недели я начала почему то винить себя , полностью виню себя , от и до.Я не знаю зачем я давлю на себя если не сделала ничего плохого.Боюсь косых взглядов, так как городок в котором мы учимся очень маленький , тут все друг друга знают.Даже новую жизнь тут начать трудно.Сделали из меня *** последнюю которая рассталась с их всеми любимым другом.Вряд ли получится вернуть отношения,так как я думаю он таит какие то обиды.