Он меня разлюбил или я дура?

Пишу сюда первый раз, не хочу нагружать других близких мне людей своими трудностями.. хочу услышать другую точку зрения по поводу сложившейся ситуации
Я жила до этого с парнем четыре месяца, все было адекватно: и хорошо было, и когда-то не очень, но всегда все заканчивалось хорошо. Сейчас мы вернулись в родной город, поэтому живем по своим домам (я перехожу на четвертый курс, он закончил в этом учебном году универ, оба иногородние были)
Так складывается, что из моих занятий только хожу на практику и какие-то мелкие бытовые дела решаю, иногда с подругами гуляю, с ним тоже видимся регулярно, но, в общем, я сама от скуки с ума схожу, нечем заняться мне, ищу себе развлечения, а все надоедает
А вот у моего молодого человека постоянно какие-то дела, то он по работе, то с родственниками, то со мной, то с друзьями. Он всегда в запаре. Мы ежедневно поддерживаем связь, если не видимся лично, я знаю его загруженность
Но с этого вытекает МОЯ проблема
Из-за его усталости, он проводит времени куда меньше со мной, меньше говорит каких-то нежностей и милостей.. когда мы жили вместе, с такой запарой было легче, ведь мы всегда вечером могли поговорить и провести время вместе, сейчас же из-за раздельного проживания, скажем так, такой возможности не предоставляется
А проблема в том, что я очень ранимая, тактильная личность, с тревожным типом привязанности
Весь его «холод» я воспринимаю только в негативном контексте исключительно к себе
Я сразу думаю, что он меня разлюбил, что я ему не нужна, что захотел бы - сделал бы и всё в этом духе
Я с ним разговариваю, мы обсуждаем это, ответ всегда тот же - я просто устал
Вот я это все пишу, а сама понимаю, что просто такой период, все наладится, какая глупость, но в то же время понимаю, что мне больно от его холода, хоть он и отчасти обоснован, потом сразу тревожные навязчивые мысли, что я ему не нужна и все такое..
Что делать в этой ситуации? Как освежить голову? Или может я и вправду не нужна ему и мне это не кажется? #отношения