Не могу забыть бывшего

была в отношениях с человеком не моей национальности ( хочу подметить это , т.к у нас изначально было будущее обречено , меня бы не приняла его семья) + большая разница в возрасте , расстались окончательно 2 года назад +- , это были больные отношения где была ложь , меня постоянно бросали и говорили что нет чувств , после этого возвращался и говорил что такого больше никогда не повторится. последний месяц до расставания это произошло снова , но он сказал, «я больше не хочу тебя мучать, поэтому прощай». и действительно он ушел, но конечно я унижалась не хотела его отпускать, но после все же отпустила. да он редко мог напомнить о себе ( поставить лайк на фотку и тп) , около полугода назад он написал ,я уже не стала его терпеть , покрыла матом и заблокировала , больше он не объявлялся , но все это время у меня есть мысли об этом человеке , зачастую это фантазии, либо как я хочу ему отомстить чтобы он запомнил меня навсегда, либо это мысли о несложившимся счастливом будущем . я уже в отношениях достаточно долгих (1,5 года) но ощущение что прошлое я еще долго не смогу забыть и быть счастливой.. помогите советами , поделитесь опытом как было у вас? #нуженсовет