Все ещё не могу забыть бывшего, хотя у него уже новые отношения

Расстались мы около 4+- месяцев назад по инициативе парня. Хотя все отношения вытаскивала лишь я, любила тоже лишь я, одаривала подарками, вниманием, хотела с ним семью, а он всегда мне говорил, что не ценна для него, раздражался на то, что я хорошо к нему отношусь, скрывал наши отношения и говорил, что не хочет работать над ними.И это осознание мне пришло только после того, как он меня бросил.Но вот не понимаю, почему не могу отпустить?Я понимаю все, что не любили меня, что достойна лучшего, да и его уже не люблю, но часто вспоминаю и будто бы обида на него, что не ценил все. Обида может на то, что я страдала, а он живёт себе счастливо с другой девушкой и ему *** на все..не знаю. Может, кто-нибудь знает, спустя какое время смогу вообще забыть это все?Отношений новых не хочу, так что переключение на кого-то явно не поможет.