Мамочка влияет на ваши решения?

Да, звучит странно, но это реально. Иногда мы даже не замечаем, что эмоциональное насилие продолжается, просто маскируется.

Признаки, на которые стоит обратить внимание, мои дорогие:
• Вы извиняетесь за свои желания или эмоции, даже когда это нормально.
• Боитесь сказать «нет» близким, чтобы не обидеть или не разозлить.
• Внутренний голос постоянно критикует вас, и вы не понимаете, откуда он.
• Берёте на себя чужую вину или ответственность, хотя это не ваша.
• Сомневаетесь в собственных воспоминаниях, потому что ваши чувства когда-то оспаривали.

ВОПРОС, который реально помогает распознать влияние родителей: «я это делаю для себя, или потому что боюсь разочаровать родителей?»