Не люблю отца

Question

Мой отец требует уважения к себе как к мужчине, он обеспечил семью и мое образование. ( я всегда училась на гранте, но дополнительных занятий было много)
папа эмоционально не стабилен. И по молодости очень много дров наломал, я в семье появилась первая. И его период ломания дров пришелся и на мое детство, я не помню хорошего время препровождения с папой или что бы я его очень сильно любила и дорожила. Хотя мама говорит что в один период мы прям хорошо ладили ( когда года 3-4 было). Я боюсь отца, у меня ощущение что он может в один момент меня ***. Он всю жизнь обеспечивал, дарил дорогие подарки и тратил много. Только ощущение что он это делал все для себя что бы сказать потом « я молодец». Меньше полугода назад была ситуация при которой мне захотелось от стыда сквозь землю провалится. Я позвала подруг в кафе, хотели отметить праздник. Мой отец оказался в том же кафе и был в стельку пьян. Были с ним еще его друзья, тоже в стельку. И он не был в добром расположении духа. Мои подруги поняли что это мой отец даже не смотря на то что мы сидели на другом краю кафе. Были слышны его маты и крики. А как позже узнала это он материл маму когда она попыталась его забрать домой. Эти картины я помнила все подросчество. Во время ссор он говорит очень нехорошие слова и потом забывает и становится праведным и критикует меня за все. А когда говорю что зачем ему такой позор терпеть отрекись от меня он сразу говорит что он всегда говорит как гордится мной( хотя этого не было). Мой отец праведник и отрицает его проблемы с психикой, алкоголем и придуманными стандартами. При этом при ссорах приходит именно ко мне сам и все сносит в доме. Я уже 3-ды меняла мебель после этого. Но при этом сам меня не бьет а всегда угрожающе стоит рядом и замахивается и глаза яростью заливаются. В детстве били но сейчас не понятно. Иногда с предметом подходит и ощущение что *** хочет. Мне 25-ь #родители

Елизавета Полет · Accepted Answer

Ваши чувства абсолютно оправданы: ваш отец создаёт небезопасную среду, и это нельзя игнорировать. То, что он вас обеспечивал, не даёт ему права угрожать вам, запугивать, вести себя агрессивно и разрушительно.

Что происходит?
• У отца явные проблемы с контролем эмоций. Он не осознаёт свою агрессию, отрицает вину и перекладывает ответственность.
• Алкоголь усугубляет ситуацию, снижая самоконтроль.
• Он использует манипуляции («Я горжусь тобой», «Я тебя обеспечивал»), но при этом не уважает вас, как личность.
• Его поведение меняется: после агрессии он может вести себя, как ни в чём не бывало, это типичная модель абьюзивного общения.

Почему вам страшно?
• В детстве вы испытали физическое насилие, и даже если сейчас он не бьёт вас, тело запомнило эти угрозы.
• Он устраивает эмоциональный террор: ломает вещи, угрожает жестами.
• Ваше ощущение, что он может переступить грань, очень важно: оно основано не на фантазиях, а на реальном опыте.

Что делать?
1. Обеспечить свою безопасность. Если есть возможность ограничить контакт или хотя бы не оставаться с ним наедине – сделайте это.
2. Перестать оправдывать его. Его помощь в детстве – это родительский долг, а не сделка, где он купил право на агрессию.
3. Не пытаться „доказать“ ему, что он неправ. Люди с таким поведением редко признают проблемы.
4. Подумать о жизни без его контроля. Возможно, пора выстраивать дистанцию – психологическую и физическую.
5. Обратиться за поддержкой. Если есть близкие, которые могут помочь (мама, друзья), не бойтесь говорить об этом.

Ваш страх оправдан, и вы имеете право на безопасность и уважение. Даже если отец этого не признаёт.

Я психолог, если что пишите

Гость · Answer

а зачем ты ссоришься с отцом?

Гость · Answer

Вашей маме надо уходить от мужа, а вам надо жить отдельно. У меня был такой же муж, только он не пил. Но маты и истерики его достали

Гость · Answer

Работайте и снимайте комнату или квартиру, живите отдельно.
И ещё - у вас там где вы живёте только ОДНО кафе,что вы оказались одновременно там с отцом?

Не люблю отца

Мудрость форума: Родители

Выбор редакции