Не могу смириться со смертью мамы

Все таки до 20 ты жила в любви и в счастье. Это не мало. Это дало большую закалку, подготовило почву для дальнейшей борьбы. Ведь жизнь это борьба.
Хватит раскисать,выкарабкивайся помаленьку. А то затянет трясина, потом депрессия,потом искать смысл жизни. Это никому не нужно. Делай дела, все у тебя нормально.

дорогая моя, нет способа облегчить боль. Эта боль будет теперь частью вас. Она со временем перестанет быть такой острой, вы просто привыкните быть без мамы. Нам всем когда-то приходится через это проходить. Примите это, это часть жизни. В жизни много боли. Но есть и светлая сторона. Ищите успокоения там, где его можно найти. Церковь, общение, работа. Ваша мама хотела бы, чтобы вы были счастливы.

Терять маму очень тяжело. Особенно вот так, внезапно. Врядли тут можно дать какой-то совет. Могу сказать, что мне помогло в аналогичной ситуации (правда не ДТП, у мамы инфаркт случился, но все же). Помогло осознание, что мама-то в лучшем из миров, ей-то хорошо, а слезы и опущеннные руки - так это мы не её, а себя жалеем. Это мы не можем больше к ней прикоснуться, поговорить, обнять... это нам плохо. Ну а стоит ли себя-то жалеть? Ну вот когда это понял, как-то легче стало. Ну а потом работа. Ушёл в неё с головой. Иногда правда как кольнёт, что мамы нет... долго моментами так кололо,года 2 наверно. Потом как-то привык.

Я то же долго принимала смерть мамы.
Причем умом я, всё понимала, что ей легче стало (она долго и тяжело болела). А душой никак не могла отпустить.
Мне помог вопрос одного священника - он спросил, что, вы думаете что господь Бог о ней хуже позаботится, чем вы? И меня как то это успокоило.
Чисто физически - первые полгода сильно работой себя загрузила и подработками. Так, чтобы прям с 8 утра уходить и в 11 ночи возвращаться. Вокруг люди, я ощущала себя нужной и полезной. Работа хорошо отвлекает.
Потом я разговаривала с людьми, которые мамы лишились в раннем детстве и юности.
Вам правильно писали - это не лечится. Другое дело - что боль утраты может перейти со временем в легкую грусть, а потом, с течением в радость от осознания - какую любовь дарили вам ваши близкие.
Тому, кто не переживал потери любимых и любящих людей сложно что то объяснить. Они это поймут позже. Потому что каждого это коснётся рано или поздно и у каждого своя боль.
Со смертью мамы уходит часть, которую знали только вы обе.

5 стадий принятия смерти близкого человека.
Первая стадия - стадия отрицания. Вы наверное, ещё на первой стадии?

Вы ещё горюете. Некоторые люди горюют до 1 года и даже больше.
Я не знаю, раз церковь не помогла вам, может, психолог поможет?

К психиатру.

Мне очень помогла психотерапия, прием магния, пустырника и ноотропа рекогнан. Со временем стало легче