Обесценивание от матери

Question

Жили мы всегда в достатке, помимо меня в семье еще старший брат. Последнее время почти при каждой семейной встрече от матери слышу фразу: «ты ни копейки не вложила» ( у родителей идет стройка на даче, довольно дорогостоящая, брат иногда дает денег на материалы и проч.)
Мне родители еще лет 10 назад отдали машину научиться водить, брату купили новую, мне пришло время обновить машину, я как-то рассчитывала, что эту продам, немного добавлю и куплю получше, но мне сказали все вырученные деньги с нее отдать в счет стройки, не смотря на то, что содержала и обслуживала все 10 лет я ее самостоятельно, окай, без вопросов, была к этому немного не готова, но отдала до копейки, на свою недостающую сумму взяла в кредит. С дачей помогать у меня лишних финансов нет, я беременна, кредиты есть, но в силу своей профессиональной деятельности помогаем с мужем руками, предоставляем рабочих, вагончики, материалы некоторые, юридические вопросы решаем, отцу с работой помогаем, чтобы у него были деньги на строительство, ездим к зиме все готовить, снег убирать с построек, потом обратно все весной расконсервируем и готовим к комфортному проживанию родителей, стараемся почти каждые выходные приезжать, накупаем продуктов, мяса, сами все готовим на всю семью, пока они просто отдыхают( приезжает еще каждые выходные семья двоюродного брата, но они на все готовое уже под вечер всегда приезжают), родной брат приезжает редко, но если приезжает, то тоже на все готовое, закупает максимум себе и жене выпить, а тут уже стало как в порядке вещей при всех постоянно говорить мне, что я бесполезная, ни копейки сюда не вложила, когда начинаешь перечислять всю нашу помощь, начинает закатывать глаза и говорить, да что ты там делаешь? Так, пшик и не больше. Как поставить ее на место? Не ездить и не помогать совесть не позволяет, т.к. просит отец, он по факту не виноват за ее слова, но бесит эта ситуация с обесцениванием нашего труда знатно.

Елизавета Полет · Accepted Answer

Ситуация сложная, потому что в ней смешаны несколько моментов: финансовая помощь, физический труд, эмоциональное взаимодействие и ожидания родителей. Вы реально вкладываетесь, помогаете руками, деньгами, временем, а ваша мама при этом обесценивает ваш вклад — это очень неприятно и даже травмирует эмоционально.

Первое, что стоит понять: обесценивание вашего труда говорит не о вашей бесполезности, а о проблемах мамы с признанием чужих усилий. Часто родители, особенно если есть привычка считать, что «ты должна», не видят всего объема работы, потому что для них это само собой разумеющееся.С точки зрения конкретных шагов:

Можно установить границы. Например, в разговоре с мамой спокойно сказать: «Я понимаю, что ты ценишь финансовый вклад, но учти, что мы помогаем не только деньгами, но и руками, временем и организацией. Хотелось бы, чтобы это тоже признавалось». Важно говорить спокойно, без обвинений, фиксируя факт, а не эмоцию.Можно ограничить эмоциональную вовлеченность. То есть, участвуете в помощи, но внутренне отделяете себя от её оценок. «Я делаю своё, это важно для меня и для отца, а твоя реакция — твое дело». Со временем такой внутренний фильтр снижает раздражение.

Можно структурировать участие. Например, договориться с отцом, что вы помогаете определенное количество часов/конкретными действиями, а комментарии мамы стараетесь игнорировать. Это поможет сохранить чувство контроля и снизить нагрузку.Если будете постоянно спорить с мамой «кто сколько сделал», это только подпитывает напряжение. Гораздо эффективнее — фокус на том, что реально делаете и что вам важно, а её комментарии воспринимать как внешний шум.

Гость · Answer

не надо ездить туда, где тебя кто то бесит

Гость · Answer

Вы никогда не добьётесь одобрения матери.
Родственники, включая родителей - охе..ре..вшие. Нормально так, толпа столуется за ваш счёт. Еще и претензии терпите и выслушиваете.
"стараемся почти каждые выходные приезжать, накупаем продуктов, мяса, сами все готовим на всю семью, пока они просто отдыхают( приезжает еще каждые выходные семья двоюродного брата, но они на все готовое уже под вечер всегда приезжают)," - прекратите это делать. Прекратите закупать на всех и готовить. Раз вы не вкладываетесь по мнению матери, так не вкладывайтесь. И еще. Не вижу смысла отцу помогать, даже если отец хороший. Фактически, вы работаете на дачу брата. Ваш муж вместо того, чтобы что-то делать для своей семьи работает на чужую, вы вместо того, чтобы заниматься своими делами и тратить деньги на свою семью, кормите и обслуживаете всех нахлебников. А дача брату отойдет.
Не верите? Вы пишете папа хороший, его жалко. Что-то ему не было жалко вас, когда он вместе с матерью требовал деньги за машину. Зато помощь принимает, как должное.

Обесценивание от матери

Мудрость форума: Родители