Смерть отца

Мне 27 лет, муж, два сына. 9 дней назад не стало моего папы (отчима) . Ему было 52 года. После звонка мамы, приехали тут же, но уже было поздно. Скоропостижная смерть, разрыв аорты, сильное кровотечение. Приехав к ним в дом, мы с мужем увидели уже скончавшегося папу, лежащего в луже крови на кухне, всё вокруг так же было в крови. После того как его тело забрали, я была вынуждена убираться там с маминой подругой. У меня 4 младших брата. Ради них и мамы мы с мужем взяли себя в руки и полностью занялись организацией похорон и прочими делами , на время переехали к маме

Но каждый раз, заходя на кухню, я буквально снова вижу эту картину. Думаю перед сном, прокручиваю в голове снова и снова . Как это пережить? Какк вернуть хорошие воспоминания о папе, а не то что я видела? Может обратиться к врачу?