Потеря близких

16.12.2021 года я потеряла маму. Она была для меня самым близким человеком, сегодня 4 день как её не. Все три дня до похорон у меня было ощущение, что время остановилось и в смерти мамы есть моя вина. Перед тем роковым днём она говорила, что когда я умру, по мне сильно не горевать, не впадать в депрессию. Сейчас у меня периодами ощущение, что как будто она жива и просто куда-то уехала, просто больше не приедет. Иногда накатывают эмоции, что в чем-то я виновата, а она мне ничего не скажет. Меня пугает то, что её нет 4 дня, а ощущение, как будто бы её и не было. Помогите понять как мне быть дальше