Мне страшно рассказать матери, что мне ментально плохо

Недавно мне исполнилось 18 лет.
Лет с 15 я постоянно нахожусь в тревожном состояние от абсолютно любых мелочей, абсолютно любых вещей. Что-то произошло в колледже, что-то не так сказала. Тревожно от того, что нахожусь рядом с младшим братом. Он часто болеет, а я безумно боюсь, когда он болеет. Именно боюсь, а не беспокоюсь. Я так устала от этого состояния. Постоянный стресс, бесконечный.
Я бы хотела избавиться от этого, сходить к психологу. Но мать меня сильно контролирует, а сказать ей боюсь. Она осудит меня. #мать #психология