2 года назад меня предала мама

Здравствуйте. 2 года назад меня предала мама на совершенно бесполезного человека, с которым живёт 8 лет, и который за 8 лет работал максимум 2 месяца, алкаш и наркоман, который ничего хорошего не сделал за всё это время. Максимально лицемерное существо, которое не достойно в этой жизни ничего. Раньше он уже много косячил и моя мать по большей части всегда становилась на его сторону, хотя он был неправ.. Были и ситуации которые доходили до суда. Этот человек когда-то мне угрожал испортить жизнь, потому что его на суде послали на отработку. В итоге один случай стал последней каплей, а мать только добила эту каплю. Он бил маленького котёнка, кинул его очень сильно об пол, и я хотела защитить, началась словесная потасовка и в итоге он перешёл на личности, тем самым максимально меня покрыл словесным дерьмом, а когда я начала говорить, что они все наркоманы при бабушке, которая не знала, что они снова принялись за своё, в итоге спустя время мать вместо того, чтобы успокоить меня и увести своего "любимого", видя, что у меня истерика максимальная, она просто накинулась на меня, и у меня началась паническая атака, и онемело всё тело, я не выдержала и убежала из дома, после этого мне не хотелось возвращаться, и я понимала, что мне некуда идти. Но в итоге спустя 2 часа шатания в каких-то гаражах после истерики и 2% на телефоне я ушла к бабушке. После этого случая меня мучали кошмары, где мне снились мои истерики, где мать верит другим людям и встаёт на сторону других людей, вместо меня. Рядом с ней я даже физически не могла находиться, у меня начиналась паника и я нервничала, что аж слезы наворачивались. Никаких извинений от неё я не дождалась, она просто забила на меня. Понимаю, что никогда её не смогу простить..
Прошло 2 года и у меня часто бывают загоны из-за матери, в моей голове не укладывается, как можно променять своего ребёнка и забить огромный болт. Мне 20 лет, и моя психика за 20 лет полностью испорчена, и я не знаю, что мне делать, как это всё принять..