Психологическое насилие от матери

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что делать. С детства мать надо мной издевается. Было все, что можно представить: унижения, крики, манипуляции, она выгоняла меня из дома, не пускала домой, неделями не кормила, претворялась мертвой, делала какие-то гадкие сексуальные намеки, запрещала общаться с родственниками. Все невозможно перечислить, потому что это было каждую секунду, 24 часа. Сейчас мне больше 30-ти лет. Я живу очень далеко от матери, но регулярно продолжается все то же самое. Она лезет в мою семью, подговаривает мужа. Все родственники и знакомые говорят мне: "Извини, но мы с твоей матерью общаться не можем. Нам тебя жаль, конечно, но мы ничем не можем помочь". Я постоянно в слезах и на нервах, любая стрессовая ситуация меня ломает. И люди, когда хотят меня обидеть, говорят: "Ты как твоя мать". Вчера, после трехдневного моего конфликта с матерью (она писала омерзительные оскорбления) муж кинул меня об шкаф, я получила травму коленей. А потом он сказал, что "я как мать". Я не знаю, куда деваться. Я как будто всю жизнь несу на себе ее печать. Мужу теперь не доверяю и боюсь его. Хочу уйти от него. Но сейчас я в таком шоке от его поступка, что не могу решиться. Он меня ударил впервые. Искала психолога, но не смогла никого выбрать, потому что не понимаю, какие критерии важны. Подскажите, пожалуйста, могу ли обратиться в какие-то службы? Где искать помощь?