Как объяснить родителям что мне 20 и я уже взрослый человек и не их собственность

как быть когда тебе 20 лет и у тебя есть молодой человек с которым ты хочешь проводить время,отдыхать,ночевать,но родители настолько строгие что не разрешают,что мне делать,парц раз обманула сказав что на работе,а не деле была с парнем,они узнали приехали на работу,орали там,буквально опозорили меня,жить ПА жизнью до свадьбы для них позор и т.д, хотим расписаться с молодым человеком съехаться и начать копить на свадьбу,но мать кричит что надо сначала свадьбу,потом всё остальное,как мне быть? Не время провести не дают не съехаться не дают,я уже и спокойно пыталась поговорить что я не ребенок мне не 15 лет,мне 20 я хочу быть самостоятельным человеком,мать кричит чьо будет так как она скажет и ее не волует ни мое мнение не мнение моего парня,хочется сбежать,но расстраивать родителей тоже не хочется,говорит что она меня рожала а значит я обязана делать как она скажет