В какое время занимаетесь спортом?
Девушка 88 лет
Мудрость форума: Время для себя
- В чем величие классической литературы?490 ответов
- Посоветуйте любовные романы на одном дыхании655 ответов
- Посоветуйте фильм, от которого хочется плакать708 ответов
- Почему многие так зациклены на быте / "хозяйстве"? Разве это еще актуально?692 ответа
- Сайты для общения с иностранцами для практики в изучении языка597 ответов
- Не с кем обсудить книги533 ответа
- Чем занимаются одинокие?1 545 ответов
- Самые страшные фильмы ужасов8 423 ответа
- Посоветуйте, пожалуйста, какой фильм посмотреть576 ответов
- Как все успевать, если работаешь с 9 до 18 часов?805 ответов
21 ответ
Последний —
Перейти
После работы заезжаю. Утром дома только отжимания.
Гость
у меня идеально 12.00-13.00. так и занимаюсь. вечером уставшая уже, утром непроснутая и мышцы вялые еще
Я с 17 до 19 обычно тренируюсь.
Гость
С 21-45 по будням. Выхи как пойдет.
Гость
Вечером, после работы.
И, автор, не говорят "делать спорт"))). Занимаются спортом или делают физкультуру. О чем вы пишете, это, скорее, именно физкультура.
И, автор, не говорят "делать спорт"))). Занимаются спортом или делают физкультуру. О чем вы пишете, это, скорее, именно физкультура.
Девушка 88 лет
Кэп
С 19:00 до 20:30, понедельник, среда, пятница - тренажёрка, уже на протяжении 10 лет (летом в зал не хожу, дома на турнике и брусьях разминаюсь, ну и педали кручу по 30 - 40км)
Девушка 88 лет
Гость
Спорт нафиг. Дома физкультура после работы либо до ужина, либо часа через 2 после. Смотря во сколько с работы вернулись.
Али-баба
Педали кручу. 10 км. Я уже старенький. Ноги поднимаю при любом удобном случае. Очень люблю плавать. Формой физической своей доволен.
Гость
Я от расписания тренировок и тренера завишу, поэтому в основном в 15-16 начинаю, но бывает что и после 19.
Длинноволосая блондинка
С 19:00 до 20:00 шесть раз в неделю.
Там
В обеднее время
Форум: Время для себя
Всего: 21 261 тема
Новые темы за сутки: 10 тем
- Я не создана для работы и учебы2 ответа
- Я есть то, из чего все появилосьНет ответов
- Досуг2 ответа
- ПиццерияНет ответов
- Пусть июль станет месяцем чудес7 ответов
- ТворчествоНет ответов
- Когда появляются первые грибы?4 ответа
- Что вы готовите на день рождения мужу или на свой, если отмечаете без гостей?9 ответов
- Не могу больше создавать электронную почту gmail8 ответов
- На экране телефона видны предыдущие сайты6 ответов
Популярные темы за сутки:
- Что вы готовите на день рождения мужу или на свой, если отмечаете без гостей?9 ответов
- Не могу больше создавать электронную почту gmail8 ответов
- Пусть июль станет месяцем чудес7 ответов
- На экране телефона видны предыдущие сайты6 ответов
- Когда появляются первые грибы?4 ответа
- Я не создана для работы и учебы2 ответа
- Досуг2 ответа
- ТворчествоНет ответов
- ПиццерияНет ответов
- Я есть то, из чего все появилосьНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я с утра минимум могу пару асан из йоги сделать, повертеть головой. Если бег, то потом головная боль. Заметила, если спорт делаю днём до 15-16, потом усталость и если после еще куда-то идти пешком, по магазинам, то сил никаких, вымотанность.
А , вот,вечером, самое то. С 19:00-20:00 часик-полтора позаниматься и чтоб уже никуда не надо было идти, но главное закончить до 21:00-21:30, иначе бодрость появляется, организм взбудораживается и потом тяжело уснуть. Но смотря что за тренировка. Йога хорошо, а вот кардио вечером бодрит #спорт