Есть ли разница, в …

Есть ли разница, в какие часы заниматься спортом?

Есть ли разница, когда заниматься спортом: утром или вечером? Когда расходуется больше калорий?

05 февраля 2023, 11:28

Gumileva

Звезда форума

[402622160]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

3 ответа

Последний — 16 февраля 2023, 10:17 Перейти

Viktor

Редкая птица

[403008447]

05 февраля 2023, 13:08

Что за глупые вопросы? Откуда нам знать когда в твоем организме расходуется больше калорий? И вообще, ты думаешь существует золотой час, позанимавшись в который станешь мисс олимпия?

Гость

[2823341757]

05 февраля 2023, 13:54

Без разницы на расход калорий. Снижение веса и набор зависят от питания, бжу, профицита или дефицита и количества потраченных калорий. Я вечером не могу заниматься, мне утром нравится.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

🐊 твой ручной крокодил

[3423907599]

16 февраля 2023, 10:17

Надо л карнитин перед принимать

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 12 тем

Популярные темы за 3 дня: 7 тем

Следующая тема

Аппетит повышен, занимаюсь спортом в воде

18 ответов

Предыдущая тема

Нужно сбросить 3 кг, помогите советом

11 ответов

Есть ли разница, в какие часы заниматься спортом?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции