На что лучше перейти?

Бамбук.

🤣 ну это мы все курим🤣🤣 я перешла на Гло👋

А почему именно гло, ведь большинство берут айкос?

Дина, Вы меняетесь изо дня в день.

Мне

Мне ничего не заходит, кроме обычных сигарет. Не получаю я удовлетворения от айкоса и пр. Мне проще либо вообще курить, либо курить обычные сигареты)

перехожу на трубку
Пока не очень получается

Какие сигареты курите? Мне уже как то надоел постоянный запах от рук, волос, одежды. Если по началу не замечаешь, то в конце дня он уже не выветривается, как мне кажется

Курю Vogue

Уже года два не беру их, мне кажется стали уже не те. Последний раз помню брала лилас. А вам как сейчас они?

Я не курила 8 лет. Вот второй год как опять курю. По началу мне казалось, что все сигареты стали какие-то не такие. Помню раньше курила всё подряд. Сейчас только Vogue лилас нравится

Знакомый Человек, который работал на Хренодарской табачной фабрике утверждал, что табака в современных сигах нет -- это перфорированная бумага, пропитанная табачн0-вкус0выми 0тдушками. Фифь...

Последний раз когда покупала, я не смогла ими накуриться. Я даже штуки две просто разорвала, мне кажется в них было мало табака

Ну у вас тревожность и мнительность. Вы не одиноки. Кто-то курит, кто-то на еду налегает, я вот кофе пила без остановки. Мои мысли такие:

1) Разобраться со своей тревожностью. Перестать быть тревожным человеком не получится. Что получится: обходить ситуации, который вас вышибают из ровного состояния + научиться грамотно реагировать и легче восстанавливаться. Это достигается через работу с психологом + самоанализ + изучение этой темы самостоятельно.

2) ЗОЖ (ПП, фитнес, сон, поменьше алкоголя). Звучит очень банально, но я после месяца реально стала чувствовать себя ровнее и устойчивее.

3) В курении сигарет есть некая ритуальность. Замените это другим ритуалом. Например, я перешла c кофе на китайские зеленые чаи. Там целая история: правильное количество грамм, правильная температура воды, правильная посуда и т.д. У вас может быть что-то свое. Можете фрукты жевать или рисовать, или еще что-то..

Трубку мира

Пейте травяной сбор с пустырничком, эффект тот же, а лёгкие целее.

У меня валялся дома, однажды я подумала, что это за хрррень? И попробовала, понравилось, теперь только его курю, Айкос не пробовала🤷🏼‍♀️

Что день грядущий нам готооовитит?😉👋

Я курю гашиш по возможности. Когда его нет, приходится курить обычную травку.