Не могу отойти от компьютера

Ремня тебе мало давали

И что?

Вам нужен психотерапевт. Это зависимость, как алкогольная или наркотическая, самостоятельно вылечить очень сложно. Подумайте зачем вам эти эмоциональные консервы? Что они вам дают? Можете ли вы получить подобные приятные эмоции от встречи с друзьями, с девушкой, от путешествия? Есть ли у вас вообще друзья, девушка, путешествия.

УЧИТЕСЬ ДЕРЖАТЬСЯ В РАЗУМНЫХ РАМКАХ. Как говорится, всему нужно знать меру. Поэтому, в каких бы целях вы ни использовали технические средства — для работы или развлечения,— установите для себя определенные временные рамки и не выходите за них.
Совет. Попробуйте заручиться поддержкой члена своей семьи или друга. В Библии говорится: «Двоим лучше, чем одному... Ведь если один упадет, другой поднимет своего товарища» (Экклезиаст 4:9, 10) Контролируя время, отводимое на использование электронных устройств, вы избежите крайностей и будете поступать мудро. "Используйте время наилучшим образом, потому что в эти дни много зла." (Эфесянам 5:16).