Как радоваться зиме и осени?

просто у тебя нет шубы, красивого пальто и хорошей обуви, а ещё денег для поездки на море и качественных витаминов, вот ты и грустишь

Шкура ты

нет, шкyра это ты

Сдайте анализ на витамин Д, если вы его не принимаете. Скорее всего он будет низкий, тогда нужно принимать дозы на повышение после консультации с врачом. Витамин Д очень влияет на настроение и на весь организм в целом.

У меня не получается радоваться холоду. Я живу весной и летом, когда можно целыми днями гулять на свежем воздухе. Даже когда я сижу дома, балконная дверь всегда открыта нараспашку, и летний воздух вливается в дом.

Конечно, зимой есть свои радости. Но, если честно, я просто жду весну. Что ж, два месяца зимы (вместе с ноябрем) уже позади.

Еще 3 осталось.

Терпеть ) мне тоже зимняя пора не очень нравится
Но что делать. Или переезжай туда, где почти всегда лето-весна

В Европе таких стран нет. В Южной Европе, например, вместо зимы - долгая промозглая осень. Уж лучше наша честная зима со снегопадами и сугробами. Она хотя бы бывает очень красива.

Ближе к экватору можно найти вечное лето. Но там как-то слишком экзотично и часто очень бедно.

У меня шуба то есть...но дело не в этом.
А ты не в шубе, а в шкуре ходишь!!!
ШКУРА твое втррое имя!

Так зимой гуляй. Или болен?

Как я вас понимаю, у самой от серости за окном руки опускались. Потом поняла, что в это время года просто критически не хватает солнца и начинается дефицит витамина Д3, отсюда и вся грусть. Стала принимать витамин D3 500 МЕ + К2 эвалар, масляный раствор все-таки намного лучше усваивается. Плюс тут дозирование удобное, капли легко отмерять. Он отлично способствует укреплению иммунитета, а за счет К2 регулирует кальциевый обмен — направляет кальций в костные ткани, препятствуя его отложению в сосудах. Настроение сразу выровнялось, теперь и в осени вижу свою прелесть.