Гость
Статьи
Воздушное кольцо

Воздушное кольцо

Девочки!
Кто занимается гимнастикой на воздушном кольце? Очень хочу начать ходить, но страшно😬никогда не занималась гимнастикой. Какой уровень подготовки должен быть, чтобы начать занятия?
Анна
2 ответа
Последний — Перейти
#1
АЛИСА В ПОМОЩЬ - МЫШЦЫ СПИНЫ И ПРЕССА УКРЕПИТЬ СНАЧАЛА, СЛОМАЕТЕСЬ ИЛИ ЗАКЛИНИТ ПОЯСНИЦА ПОСЛЕ ОФИСНОЙ РАБОТЫ - ГИПС В ПОМОЩЬ.
Анна
#2
Pr1zRak1122
АЛИСА В ПОМОЩЬ - МЫШЦЫ СПИНЫ И ПРЕССА УКРЕПИТЬ СНАЧАЛА, СЛОМАЕТЕСЬ ИЛИ ЗАКЛИНИТ ПОЯСНИЦА ПОСЛЕ ОФИСНОЙ РАБОТЫ - ГИПС В ПОМОЩЬ.
Я занимаюсь в спортзале (3 раза в неделю) и танцы (2 раза в неделю), но именно опыта в гимнастике нет😐