Ужас! Самовнушение или реальность

Бывало ли у кого-нибудь наподобие того, что произошло у меня. Дело пойдет о полтергейст ах, домовых и пр. Я много наслышана об этом, верила в это, жутко было страшно!! когда рассказывали. Сама никогда не встречалась раньше. Но вчера произошло немного странное. я легла и не могла уснуть. укуталась одеялом и меня как будто по руке пощекотали несколько секунд, возможно самовнушение или показалось само ну или как. Вообще ко мне обычно приходит кошка спать. Она запрыгивает на диван идет ко мне на живот потом. Я слышу как будто бы запрыгивает на диван. думаю ну киса пришла моя, но не идет. Потом не спрыгивая , звук снова будто кто то запрыгивает. Не громкий. Думаю ну кошка точно, встала к себе позвать а ее нет . испугалась , смотрю она вообще в коридоре на пуфике спит. испугалась. А еще будто бы поскрипывало что то. Звучит дико конечно) ну как будто телевизор например, хотя такое слышала часто. Может ли технике сама как бы "поскрипывать"? и вообще кто нибудь встречался с этим. Мне жутко бывает, боюсь ложиться спать. Надеюсь самовнушение все это, но почему тогда не было такого чувства раньше..