Важны ли занятия спортом в похудении?

Question

?

Ангел · Accepted Answer

Странный вопрос..конечно важны. ПП+физ.нагрузка это формула похудения.

Гость · Answer

Конечно

Гость · Answer

Определено. Даже не важно, похудение, подтяжка, набор массы… Эффект будет только от питания + тренировок.

Гость · Answer

Что за бред?! Здоровье лучше проверь и кушай.

Анаконда · Answer

Нет. Худым будет только тот кто мало кушает

WTF · Answer

80 % похудения - это питание.