Возможно ли заниматься каким-то видом танцев если все плохо с растяжкой? Знаю, что она так или иначе нужна во всех видах танцев, но есть ли виды танцев, где её минимум?
Чача раз два три часа раз два три, главное крутить бедрами и перебирать ногами..ими чача раз два три ...и так до бесконечности. В танце нужен партнер
Гость
[2282865009]
#7
На любых танцах уделяется время растяжке. На самом деле гибких девочек единицы, и это те, кто с детства занимались. Все остальные брëвнышки. Нормальные тренера уделяют время растяжке. Через пол года уже будет заметный прогресс. Так, что смело идите туда куда хочется