Здравствуйте. В последнее время появился какой-то перфекционизм, хочется чтобы все было идеально, во всем, вплоть до мелочей. Это меня как то мучает (. Я не знаю что делать, не могу позволить ни себе быть какой то неидеальной, ни вещам лежать себе в своем беспорядке. Может у меня проблемы с психикой? У кого нибудь было похожее, и если тут может есть кто с психологическим образованием, скажет что во мне не так? Я если честно совсем не понимаю, что это, и почему происходит...Я не могу контролировать каждую мелочь, хочу избавиться от этого... Если хоть кто то понял о чем речь, ответьте. Спасибо.
Окр(обсессивно-компульсивное расстройство) почитайте о нем в интернете
Погуглите в интернете. От него нужно избавляться, так как это отбирает массу вашей энергии, и душевного равновесия. А возможно обратиться к специалисту.
А как лежат ваши вещи?По размеру, цвету, сезону? Как идеально Вы убираете, моете посуду, пол? С порошком, хлоркой, солью, содой, В чем идеальность?
Окр(обсессивно-компульсивное расстройство) почитайте о нем в интернете
Хорошо. Спасибо.
Погуглите в интернете. От него нужно избавляться, так как это отбирает массу вашей энергии, и душевного равновесия. А возможно обратиться к специалисту.
Да мучаюсь. Всегда кажется что что-то не идеально и избавиться не могу(
А как лежат ваши вещи?По размеру, цвету, сезону? Как идеально Вы убираете, моете посуду, пол? С порошком, хлоркой, солью, содой, В чем идеальность?
Слава Богу до такого еще не дошло...
Я понимаю, убираться хорошо. Но чтобы вымывать все до скрипа . Тьфу тьфу...нет.
Вы описали меня