Да,и у меня получилось. Главное понять почему именно вы хотите бросить курить и действительно ли вы хотите это сделать сами или потому что вам кто-то это навязал.
Я пыталась и с помощью книжек,и табекс покупала, не помогло,пока не осознала,что мне это не приносит удовольствие,а лишь уменьшает денег в кошельке и ухудшает здоровье