Сил вам и не бойтесь ничего он вам не сделает, и никого не натравит. Но все равно это травма на всю жизнь, будете всегда оборачиваться и чутко спать.( главное живы
зачем жалеть автора? она еще не в больничной палате с сотрясениями и переломами.
теперь о главном.
есть ли вам куда уехать? тогда в его отсутствие соберите все свое самое ценное и уезжайте, лучше не к себе, а к родителям, друзьям, родственникам, коллегам и т.п. хотя бы на 2-3 недели. ходите с работы и на работу с кем-то.
запишите на телефон пару его телефонных разговоров с ним, причем старайтесь вывести в них его на агрессию - это на самый пожарный случай для компетентных органов (но сами не оскорбляйте и не угрожайте).
его поведение очень напоминает правильно сделанные психологические качели. тепло - холодно, ласково-жестоко. Вам это гарантирует слом психики и полное подчинение. таким пользуются часто мошенники или уголовники.