Еще кстати может кому пригодится совет по поводу похода в туалет по большому, я пробовала на унитазе это вообще кошмар, потом как писали в тазик с водой и на корточках, было больно, не комфортно, попробовала так, села на край ванны и попу подальше выставила, а ноги вместе, не раздвигая и такая поза больше всего расслабила, не даёт сразу сокращаться, за счет чего и выходит всё сразу и легче, теперь только так, сходила третий раз без обезболивающего, такого счастья я в жизни не испытывала)))думаю, поймете меня)))и кстати, не пью слабительные, с ними можно переборщить, довести до поноса, до привыкания и к тому же стул должен быть сформированным, что б анус тренировался и растягивался! Правильно питаюсь, добавила киви, варила перловку очень вкусно и полезно! Еще лайфак от меня)))чайная ложка на голодный желудок оливкового масла, и на ночь в кефир размешать и не будет запора и полезно, я иногда так пью недельку, когда день задержки стула до операции я имею в виду, через пару дней можно увеличить до столовой ложки, и никаких слабительных не нужно и польза для кишечника)

У меня мама работала учителем в спортшколе, у нее были ученики - целые классы футболистов, я была влюблена в одного капитана команды - ходила на игры, болела за него, строила ему глазки и все такое. Я добилась в итоге взаимности, но. что хочу сказать. Помимо того, что мне было тогда лет шешнадцать. Этот чел, в которого влюбляешься - лишь плод твоего воображения. на самом деле реальный человек в оболочке, в которую ты влюблена - другой, со своими мыслями, потребностями, порой такими, каких и не ожидаешь. далее, отношения, в которых ты "бегаешь" за парнем заведомо проигрышные. Мужчине, чтобы влюбиться, нужно "бегать" самому, иначе - ты достанешься легко, он может принять, какое-то время ему это будет льстить, но финал печален и одинаков - рано или поздно он сольется все равно. Далее. Для того, чтобы любить, не обязательно двигать отношения в реал. Можно на работе общаться как друзья, строить глазки, мечтать о нем, но помнить, что рано или поздно это пройдет, и пусть оно лучше останется легким приятным несбывшимся, чем все это начать и получить фэйсом об тэйбл, какую-нибудь измену, ревность, а то еще и нежелательную беременность. Т.е. женщина должна вовремя остановиться, чтобы мужчина перехватил инициативу. Можно улыбаться, можно строить глазки, дышать высоко грудью, "случайно" дотрагиваться, угощать пирожком - но звонить, куда-то звать типа "давай сходим выпьем кофе" - нельзя. Иначе абсолютно точно - провал отношений заложен уже в их начале. Мужчина должен САМ решить, нужно ему это или нет. Короче, терпение - добродетель. "Учитесь властвовать собою".

У нас есть привычка рассказывать подругам буквально ВСЁ про свою жизнь, и безгранично доверять им.Девочки ! Если вы кому-то доверяете, это ещё не значит, что этот человек ДОСТОИН доверия. Нам хочется выложить все про себя, и мы доверяем тому человеку, который просто слушает нас, просто СЛУШАЕТ, А ЧТО ПОДРУГА ДУМАЕТ В ЭТОТ МОМЕНТ?? Может, от зависти умирает, или думает,что с жиру бесимся, или похуже... Но слушает! А нам только этого и надо, чтобы выслушали и поддакнули. Лучше к психоаналитику ходить, как в Америке, и там вываливать все.У моей знакомой подруга 10 лет слушала и помогала, а потом она получила муниципальную квартиру, а той подруге негде было сына женатого поселить, и вот она чёкнулась на этой теме.Всё ! Начала писать анонимки везде, во все инстанции, чтобы квартиру не давали, писала,что у них полно квартир и мешки денег.А чтобы не отмахнулись от анонимок--- она их подписывала другой фамилией,реального человека, который ни сном ,ни духом не знал про все эти хиромантии.Почти до инфаркта довела всех по- тихому, мешала подробности истинные с заведомой ложью--и верили вначале. А справки из регистрационной палаты всё на места поставили--никаких квартир нет,и коттеджей 3х этажных на даче тоже нет, 6 соток и щитовой домик.А какая подруга была, как помогала во всём... Вот пример, того как опасно общаться с подругами.Говорите с ними о погоде и молодёжной моде, о кексах и кофтах ----и больше ни о чем!!!Никакой личной информации!!!, но мы так не хотим. Нам все вывалить надо подруге, а чем это закончиться может?Ужасом и кошмаром. И вот что я еще поняла: меня тянет к стервозным подругам, но с такими как на минном поле,сегодня она в магазине кого-то обхамила и мы вместе посмеялись, а завтра может настать мой черёд, и жертвой буду я! И больше никаких стервозных баб-подружек, и вообще никаких,по скайпу поговорю с подругами одноклассницами из другого города и всё.