Автор, я бы на вашем месте занялась анализом того, что не устраивает, чтобы от этого отталкиваться. Возможно, вам надоела рутина. А может, вас с самого начала такая работа не очень-то и радовала, и вот теперь вам надоело себя постоянно заставлять. Или же дело в коллективе. А если просто ничего не хочется без особых причин, то я бы всё-таки заглянула к психотерапевту. Ну мало ли.

Сильное сердцебиение, паника (откуда и название), проблемы с дыханием, иногда ступор, очень трудно становится соображать. Настигает внезапно. Вообще это уже переходит и на физиологию. В общем, я не знаю, как на это может быть мода, как отметил кто-то в комментариях.