Жить надо «в моменте», здесь и сейчас, не надо «нырять» в глобальность, надо научиться получать удовольствие от жизни: кому-то нравиться изучать историю, кому-то танцевать… надо найти свой интерес и «погрузиться» в него. Но если совсем просто - пойти
Жить надо «в моменте», здесь и сейчас, не надо «нырять» в глобальность, надо научиться получать удовольствие от жизни: кому-то нравиться изучать историю, кому-то танцевать… надо найти свой интерес и «погрузиться» в него. Но если совсем просто - пойти спортом заняться, «прокачать» тело, в театр или кино сходить, то есть выбрасывать гнетущие мысли из головы