тут два вопроса, по моему) Про аллергию - можно дыхательные упражнения делать, они снижают аллергическую готовность организма, тот же тренажер самоздрав для дыхания вам в помощь. Диету направить, больше зелени, клетчатки, пить настои ромашки, липы. Про то, чтобы старости не бояться - ну так новые интересы заводить, кроме кошек. Тур.походы, фитнес, любое саморазвитие, может там как раз и встретиться подходящий партнер.

знакомая история, я тоже пмс заедала шоколадками, потом аж титьки болели) сейчас мамоклам пью перед пмс и нормально, никаких пожирушек и нервушек. Если прием не пропускаю и пью весь период М и после 2-3 дня, то в целом спокойна как слон и аппетит в берегах держится.

Я с з/п 15000 откладывала на студию, чтобы от маман съехать, а потом передумала, посоветовали пока рынок низкий войти в страховую программу, я выбрала ренессанс жизнь, там тогда на инвесторе люди отлично зарабатывали, и я подняла 25% за пять лет, и купила в итоге не студию, а двушку.

Да уж, в наших ЖК как глянут, так хоть стой, хоть падай) Идите к маммологу, он не будет на кресле смотреть. Боли груди иногда на мастопатию указывают, а она и у девственниц возможна, я свою лечила мамоклам полгода, ну хоть вылечила. А вообще учитесь защищать свои личные границы, уверенности в себе побольше, и все будет ок)