Обожаю всякие новые штучки для здоровья и кожи. Давно хожу к косметологу и она мне рассказала про коллаген и как он важен для нашей кожи, волос, костей, что со временем его в организме вырабатывается все меньше и меньше. Посоветовала коллаген фирмы Аксолаген.
Я стала изучать этот вопрос, потому что мне не безразличен мой внешний вид и качество кожи. Сейчас многие носятся с гиалуроном, коллагеном, витаминными комплексами для кожи, рассказывают как это здорово и важно. В общем я тоже стала "жертвой" этого маркетинга. Нашла вариант подешевле того что посоветовала косметолог в капсулах. Везде производитель писал о супер результатах, и кожа будет подтянутая и забудете о боли в суставах. Но пропив месяц результатов особо не заметила. Да состояние кожи не ухудшилось (что уже хорошо)
После того как в капсулах закончился, купила в порошке тот, что советовала косметолог, который изготавливается из кожи глубоководного кальмара и считается якобы самым лучшим из коллагенов, так как при обработке не разрушается, и по этому лучше усваивается.
Заказала баночку аксолаген 1,2,3 типа PEARL COLLECTION из 3-х вариантов он был самый бюджетный. Пью утром разводя в стакане воды мерную ложку порошка. На вкус нейтральный, есть как мне кажется небольшой специфический запах, но пьется легко (есть естественный осадок в стакане). Принимаю до еды за 30 минут. Через месяц приема пришла на прием к своему косметологу и мастер сказала, что моя кожа хорошо выглядит. Для меня это радость, что есть заметный результат. Если интересно , то брала тут https://aksolagen.com/kollagen-i-tipa/

Как говорил тренер хоть упахайся и миллион раз приседай попа не накачается, если не делать все с умом. Важно питание, белок чтобы присутствовал в рационе в достаточном количестве, и правильная техника упражнений. Одними приседаниями проблему не решить. Нужно подходить к этому вопросу комплексно.