Свой ноутбук в 5 лет??! Мне бы такое счастье сейчас 😂
Если серьёзно, то надо пробовать без особого давления переключать внимание на какие-то не виртуальные альтернативы. 1) Например, на выходных или когда вы не заняты, предложить сделать опыты. Если поискать, можно много всяких разных найти в интернете.
2) Не знаю, на каких видео конкретно залипает Ваш ребёнок. Но в любом случае, если попробовать почитать какие-нибудь интересные книги с большими красивыми иллюстрациями про приключения, ему должно понравиться. Нужно всякими способами пытаться показать ему, что вне телефона можно тоже найти разные увлечения.
3) Можно вместе что-нибудь приготовить. Может быть, сыну очень понравится делать фигурки из теста или выкладывать из фруктов разных зверят :)
4) Старайтесь гулять с ним почаще (конечно, по мере своих возможностей). Можно ходить в парк, показывать и рассказывать про жизнь птичек, про растения, искать грибы, разглядывать жучков.
Или можно на выходных всей семьёй выезжать на велопрогулки.
5) Очень полезными могут оказаться походы на всякие выставки. Я в детстве увлеклась орнитологией, следила за птицами, поэтому сходить на подобную выставку было бы для меня счастьем :) многие мальчики в таком возрасте увлекаются динозаврами или космосом.

В общем, вариантов масса. Это даже не половина того, чем можно занять ребёнка. Говорю по своему личному опыту. Я в детстве все это делала, только по большей части с друзьями, а не с родителями. Потому что была старшей в многодетной семье, и мы жили в деревне. Там были такие сногсшибательные виды, что сидеть за телефоном было бы оскорблением. Сейчас мне 15, и я очень благодарна, что родители купили мне первый сенсорный телефон только в 5 классе. И то, если бы не связь с родственниками, я бы с удовольствием отказалась от него насовсем.

Тогда вы обязаны всю свою жизнь отдать тому, чем вы занимаетесь на работе. Домой не приходить, сидеть только там, и никаких лифчиков!! Вы же технолог общественного питания, а не человек! (пардон, если неправильно написала профессию)
Вы слишком наивны) дажеп профессор медицинских наук имеет право на личную жизнь, на семью и тем более на выбор средств гигиены, нижнего белья и прочего. Где им тогда нижнее белье покупать, если их там простигосподи ЗНАКОМЫЕ ЛЮДИ увидят?

9 классов в школе это основа для каждого человека... Хочешь, иди в 11й, хочешь, выпускайся так. А после школы хоть на голове стой)) но как-то странно, что вы каким-то образом сумели 'отлынить' от обучения уже после 8го класса) если я правильно поняла по комментариям). И, согласитесь, все эти сочинения дают не просто так. Дети учатся грамотно выражать свои мысли и строить предложения, широко мыслить и анализировать свои жизненные поступки. Говорю вам как ученица старших классов) гораздо интереснее и приятнее слушать грамотного и образованного, чем толком необученного человека.