А какое у вас сейчас психическое состояние? Если у вас депрессия/или её начальная стадия, сильный стресс и т.п., то на банальные вещи просто не хватает сил. (По своему опыту говорю, если есть какие то псих. заболевания, то вам не то что помыться, вам
А какое у вас сейчас психическое состояние? Если у вас депрессия/или её начальная стадия, сильный стресс и т.п., то на банальные вещи просто не хватает сил. (По своему опыту говорю, если есть какие то псих. заболевания, то вам не то что помыться, вам встать с кровати сложно).
Если они есть, то идите к психологу) Если их нет, то надо начинать приучать себя. Например, начните ходить раз в неделю, потом два раза, три и т. д. Купите себе соли для ванн, бомбочки и всякие штучки) Вам самой будет приятно и захочется поскорее понежится в пене)