Просто организму не хватает микроэлементов и менералов. Его кормиить надо тем, что ему нужно для жизни. Иначе хочется кушать. Вы скорее всего кушаете пустую пищу. Мне сначала почистили ЖКТ, сделали Хитозановую чистку. Потом восстановили обмен веществ. И потом, устаканили питание. Я кушаю 4 раза в день. Ем нормально, без изнуряющих голоданий. К примеру, вечером моему организму надо покушать белковую пищу, которая нормально переварится и не сделает проблемы ЖКТ. Я купила электрогриль BQ, на нем делаю небольшой кусочек курочки или говядины и чуть овощей. Ужин получается сытный и качественный. А кушать не хочется постоянно потому, что пище есть все что мне надо. Подруге, кстати, рекомендации были другие. Короче, нужен спец.

Это потому, что организму нужно кушать. Я наняла себе специалистов по питанию. Не ПП, а нормальное питание. Они сначала сделали мне чистку, потом разработали меню. Чистку делали на Хитозане. Потом в пищу включили Спирулину. Кушаю я 4 раза в день. Понятно, что есть правила, но к примеру вечером мне показано кушать немного мяса с овощами. Вареное мне не нравится, поэтому купила себе электрогриль BQ и делаю на нем. Вес ушел, себя не терзаю. И утром не встаешь как мумия с голода. Так ведь и ЖКТ угробить можно. Кстати, спирулина помогает желудок уберечь от гастрита

У меня кот разговаривает, когда ему что-то надо. После еды всегда и часто громко. после того, как в туалет сходит по любому поводу. Приветствует или если болит что-то. Они же тоже общаются. Раньше бывало и ночью будил, но тут надо дрессировать. " меясца у нас ушлоо на это.

нервишки. Вот и зажор. А еще плюс явно нет нормального питания. Организм при отсутствии нормального питания начинает постоянно хотеть кушать. Надо упорядочить питание и лучше это сделать со специалистом. Пока перестраивать питание будете стресс пройдет, потому, что смените область интересов. Я, к примеру, вес сбавила и он у меня не прыгает. Остановился. При этом кушаю я все. Вечером даже мне по рациону положено мясо, лучше гриль, оно лучше усваивается. И плюс соки свежевыжатые в течение дня. Я даже электрогриль BQ себе купила, хорошо, хоть соковыжималка уже была. Нервничать перестала.

ключевое "как ненормальный"... Он как врач должен понимать, что питание для каждого человека должно быть индивидуально. И подруга Ваша кушает не то, что нужно для организма, поэтому он ее наказывает отсутствием нормального веса. Все просто. Я сбрасывала вес через чистку печени и кишечника, а потом мне профи написала рацион лично для меня. Кстати, я теперь спокойно кушаю после 18 часов и вечером мне даже показано кусочек мяса (лучше гриль) и овощи. Конечно пришлось купить домой электрогриль. Нашли качественный и нормальный по деньгам от BQ. Так у меня вес в норме и никуда не скачет ни вверх, ни вниз... и диет безбашенных, как и костюмов сауна вредных для здоровья не требуется!

у меня получилось только после того , как наладила полноценное питание. Мне и подруге спец рассчитала по питанию все нюансы. Интересно, что у обеих получилось не похоже. Значит каждому свое сделала, исходя из особенностей организма. У меня оказывается не хватало белка в питании. И вечером хотелось сильно кушать. Бывало, что и конфеты ела и тортики, потому, что чем-то заесть такое состояние. Сейчас кушаю белковую пищу вечером и легче стало. Типо салат из огурцов с куриной грудкой гриль. Гриль, потому, что так мясо лучше готовится и усваивается. В хорошем электрогриле излишки жира стекают в контейнер и мясо качественно готовится. Пришлось купить хороший электрогриль от BQ. На практике я поняла, что лучше заплатить хорошему специалисту и нормально сделать.

Вопрос про похудеть, на мой взгляд намного шире, чем крутить обруч. даже с точки зрения физ нагрузки - этого мало. А еще и питание. Я пошла по пути, чтобы меньше ошибок и шишек. Взяла тренера в зале и наняла специалиста по питанию. Если по тренеру все и так понятно, то по питанию оказалось несколько вопросов. Коренным образом поменяли вечернее питание. К примеру, мне даже пришлось покупать дополнительно технику на кухню. Купила электрогриль BQ. День сидела в инете, пришлось отсеивать много шелухи. Оказывается, если мясо готовить на качественном гриле, то жир стекает с поверхности и мясо готовится более качественным, чем когда жарится в жиру. Про похудение - это когда комплекс мер.

Я похудела и, что самое важное, вес держится и лезет вверх слава Богу! Я сначала сделал тюбаж, потом дополнительно почистила кишечник и немного сменила стиль питания. Ну, если с тюбажем все понятно, там нюансов нет. То с чисткой кишечника они могут быть. Кто-то на голодание садится, а я 2 недели сидела на овощной и фруктовой диете + "зеленые коктейли". Все время за мной наблюдала врач, она и посоветовала взять погружной блендер с насадкой измельчителем для мелкорубленых салатов и зелени. Я выбрала BQ, смотрела по цене и качеству. Осталась довольна покупкой. Как-то так...