Гость
Статьи

В мыслях засел очень глубоко молодой человек

SaTune
SaTune
Тот человек, о котором вы думаете ничего не чувствует)

К слову, я вот вечерами перед сном думаю о Дэвид Теннанте, иногда о других мужчинах актёра и т.д
Бывает такое, что могу неделями думать об одном мужчине. Все это происходит из-за скуки и одиноче
Тот человек, о котором вы думаете ничего не чувствует)

К слову, я вот вечерами перед сном думаю о Дэвид Теннанте, иногда о других мужчинах актёра и т.д
Бывает такое, что могу неделями думать об одном мужчине. Все это происходит из-за скуки и одиночества. Когда появится хобби/работа/отношения. Эти все мысли уходят и возвращаются крайне редко. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств каком-нибудь. Пообщайтесь с мужчинами. Вдруг кто-то зацепит и будет все прекрасно. Или окунитесь с головой в сериал или книгу
Перейти

Интуитивное питание

SaTune
SaTune
Так, давайте по порядку.

1. Если вам хочется съесть рандомную шоколадку, кусок пиццы и что-нибудь ещё такое, то задайте себе для начала вопрос: что я и когда ела? Возможно, вы позавтракали на 120 ккал утром и спустя 4 часа чувствуете голод, о которо
Так, давайте по порядку.

1. Если вам хочется съесть рандомную шоколадку, кусок пиццы и что-нибудь ещё такое, то задайте себе для начала вопрос: что я и когда ела? Возможно, вы позавтракали на 120 ккал утром и спустя 4 часа чувствуете голод, о котором вас пытается сигнализировать организм таким образом, каким может. А возможно вы хотите съесть что-то такое от скуки, под сериал или пока едете куда-то или за компанию с другими людьми что-то пожевать.
2. Не только ккал нужно соблюдать, но и БЖУ и наоборот. Они зависят друг от друга напрямую. Если у вас стоит норма 1800 ккал, а вы весь день ели только сладкое - это приведёт к полноте. Если вы весь день если только овощи и ничего более - это приведёт к авитоминозу. Почему? Потому что в случае со сладким основные проценты БЖУ, которые подскочат - жиры. За счёт них все у вас и пойдёт в животы, бока и т.д. Во втором случае ваш рацион - углеводы сплошные. Никаких жиров и белков. Организму такой аттракцион не понравится.
Что делать?
Заведите себе дневник питания, чтобы рассчитать БЖУ и следить за ним.
Ничего страшного, если вы за весь день съели приблизительно нужное количество БЖУ и ккал, а вечером вам приспичило съесть шоколадку, пкченьку или чипсов.
Все хорошо в меру! Следите, чтобы показатель жира не был больше чем углеводы, а белки были не менее 20% от рациона. Это важно для обогащения нашего организма.
Не важно съели мы с вами омлет или протеиновый батончик на завтрак, но важно, чтобы в течении дня мы если с вами нормальную еду, а не сплошные зелени или овсянки или чипсы. Рацион должен быть СБАЛАНСИРОВАННЫМ
Перейти

Проблемы с ЖКТ

SaTune
SaTune
Вам удалили щитовитку. Вы проверяете гормоны. У вас идут проблемы с ЖКТ, которые могут быть связаны с щитовиткой, а могут и нет. Вопрос: почему вы не идёте к врачу с этим?
Приходите к эндокринологу и описываете ситуацию. Если она даёт вам анализы и г
Вам удалили щитовитку. Вы проверяете гормоны. У вас идут проблемы с ЖКТ, которые могут быть связаны с щитовиткой, а могут и нет. Вопрос: почему вы не идёте к врачу с этим?
Приходите к эндокринологу и описываете ситуацию. Если она даёт вам анализы и говорит, что не к ней, то топаете либо к терапевту за эталоном к гастроэнтерологу или идёте к нему напрямую. Все очень просто.
Нужно же понять по какой причине не усваивается ферменты, которые попадают в ваш ЖКТ.
Анализы крови, мочи, глотание лампочки и возможно узи - вот, что нужно. Идите и делайте, а не мучайте себя таким образом
Перейти

Проблемы с горлы , неприятные ощущения в горле

SaTune
SaTune
А врачи, простите, что говорят?
Вы были видимо у эрдокринолога, так как обследовали щитовитку. Там ничего не нашли и вы сели дома на диване что ли сидеть? Такие вещи ж нужно обследовать! Идите к терапевту, пусть она осматривает. Направляет к другим в
А врачи, простите, что говорят?
Вы были видимо у эрдокринолога, так как обследовали щитовитку. Там ничего не нашли и вы сели дома на диване что ли сидеть? Такие вещи ж нужно обследовать! Идите к терапевту, пусть она осматривает. Направляет к другим врачам.
Что ж вы на форум то бежите спрашивать, если до конца не закончили начатое.
Перейти

Не могу взять себя в руки

SaTune
SaTune
Божечки, сходите к урологу)
Переживаете за ЖКТ? скажите об этом врачу, он подберёт другие лекарства да и все. Сейчас, в наше время - это не проблема

Мама меня не любит

SaTune
SaTune
То, что я скажу будет очень больно и неприятно, однако это убелт правда.
Я - человек, который вырос в таком же доме, поэтому пошла в психологи. Много работала с детьми и вот, что могу сказать.

Ваша мама любит вас, но по-своему. У неё другой мир в го
То, что я скажу будет очень больно и неприятно, однако это убелт правда.
Я - человек, который вырос в таком же доме, поэтому пошла в психологи. Много работала с детьми и вот, что могу сказать.

Ваша мама любит вас, но по-своему. У неё другой мир в голове от вашего он отличается. Для неё вы взрослая девочка, которая сама уже там что-то живёт и должна и обязана помогать (нет, не должна и не обязана).
Я вам вот, что скажу. Вам следует сейчас найти цель. В вашем возрасте - выбрать профессию. Идите учитесь, желательно заочно, чтобы ещё и работать. И съезжайте от них от греха подальше. Такое издевательное отношение вашего отчима может спровоцировать потом вещи гораздо хуже. Наблюдала такое далеко не в одной семье. Описывать не буду чтобы не пугать.
Повезло, что у вас есть молодой человек, который может выслушать, обнять и успокоить.
Поставьте себе основную цель - съехать и выжить. Выбирайте ь из этого "болота", в которое вас погрузили. Так как вам всего 17, то отдельно вам естественно жить не дадут, зато потом, через год или сколько осталось до 18,вы можете оттуда сбежать.
Бегите и не оглядывайтесь. Общаться с матерью, сёстрами и браться и вы сможете в любом случае. Можете после совершеннолетия уехать к бабушке и там спокойно жить.
Если же мать уйдёт в обиду от такого плана(который не нужно озвучивать. Держите это в секрете), тогда просто дайте ей время пережить это. Рано или поздно она с вами выйдет на связь для общения.
Перейти

Почему мне попадаются зависимые от родителей

SaTune
SaTune
Это увы ваш выбор.
"подсолнух всегда тянется к солнцу, а банный лист - нет"

Таких людей, которые вам не нравятся одна и та же модель поведения. Вы её в упор стараетесь не замечать, а потом страдаете)
Как только вам кажется, что вам человек не нравит
Это увы ваш выбор.
"подсолнух всегда тянется к солнцу, а банный лист - нет"

Таких людей, которые вам не нравятся одна и та же модель поведения. Вы её в упор стараетесь не замечать, а потом страдаете)
Как только вам кажется, что вам человек не нравится, кажется, что он не подходит вам, а потом и вовсе оказывается таким, как вы описали выше - прекращайте общение.
Только после того, как вы сразу будете переставать общаться с людьми, которых вы не хотите в своей жизни - они не будут появляться у вас на пути. По началу будет сложно вот так фильтровать людей, но со временем привыкнете и будете делать это на автомате)
Перейти

Какой секс для вас предпочтительнее?

SaTune
SaTune
Секситься вообще шутка крутая. Доверие, все дела. Там, где есть доверие, есть и эксперименты и всякие чувства. Проще как-то. К слову, там тоже можно заработать ахаха
Находишь богатого, вы круто проводите время(секситесь), ну а он даёт тебе деньги, по
Секситься вообще шутка крутая. Доверие, все дела. Там, где есть доверие, есть и эксперименты и всякие чувства. Проще как-то. К слову, там тоже можно заработать ахаха
Находишь богатого, вы круто проводите время(секситесь), ну а он даёт тебе деньги, покупает айфоны и прочее))
Перейти

Лучший друг меня кинул из-за моего молодого человека

SaTune
SaTune
Увы, никак.
Вы интересны этому другу как девушка, женщина. И на месте вашего мч я была бы против вашей дружбы, к примеру. Просто потому, что вы этому Сергею не безразличны)
Отпустите его. Потом станет легче. Жаль, конечно, друга терять, но тут ничего
Увы, никак.
Вы интересны этому другу как девушка, женщина. И на месте вашего мч я была бы против вашей дружбы, к примеру. Просто потому, что вы этому Сергею не безразличны)
Отпустите его. Потом станет легче. Жаль, конечно, друга терять, но тут ничего не сделать.

-- даже если вы его вернёте, он будет ревновать вас к вашим парням и другим друзьям-мужчинам. Это неизбежно
Перейти