Моя ситуация напоминает вашу. Серая мышка! Все вытерали ноги. Я не могла выражать свои мысли, чуть ли не заикалась((( Все считали себя выше меня и моё мнение не имело силу.

Я внутри очень хотела перемен. Я стала искать чего я хочу. Рисовать образы. Научилась ставить цели. Практиковалась с выступлениями. Стала снимать видеоролики. Смотрела на себя со стороны.

Помог мне сетевой. Ведь там нужно выйти из зоны комфорта 😅 и это мне нравилось. Я расширила круг знакомых. Я стала понимать, что иду по жизни не тем путем... И сейчас разворачиваю себя в другую сторону 😅👍

В этом году участвовала в 5ти игропрактиках и пришло много инсайтов. Вот это точно рекомендую попробовать 👍

В игре ты сам отвечаешь на свои вопросы. Сам учишься осознавать. Видеть на что нужно обратить внимание ☝️и это классный опыт 👍

Мы с детства тащим столько блоков, чужих убеждений, что во взрослой жизни пляшем под их дудку, а не под свою🤦🙄
Успехов вам👍 Будьте собой настоящей 💃 👍