Как вы думаете, почему вы не поправляетесь? Обмен веществ от природы? А если задуматься? Может вы замечали, что едите меньше своих полных подруг, или ещё что-то?Почему вы стройная, как вы думаете?
Если вы хотите на самом деле похудеть, а
не просто тратить время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла сбросить лишний вес.
Нашла информацию здесь на блоге: goo.gl/UggwnX
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
Из своего опыта похудения поняла, что голодовка пользы для организма не приносит, ведь после таких экзекуций начинают ломаться ногти и волосы(((
Лучше уменьшить потребление калорий - откажитесь от сладкого (по возможности полностью), мучного, жирного. Ешьте больше фруктов и овощей, пейте воду - 2 литра в сутки, не меньше. Не стоит есть после 18:00, а если хочется похудеть быстро, то можно не есть уже после 16:00. Ешьте чаще и маленькими порциями. Удачи!
Худышка тоже плохо
Случайно зашла. Очень интересная тема. Всегда страдала лишним весом. От этого проблемы со здоровьем. Сидела на диетах разных. Сначала помогало , через месяц все возвращается. Пока с проблемой не попала к одной женщине. По здоровью и психологически было тяжело. Так вот она та мне и помогла и вес снизить,и со здоровьем ,и психологически. Я ей очень благодарна. Могу поделиться номером 89183491784
Девочки кто хочет в марафон стройности?)
95% генетика, 5% диета
То есть нет генетики, можно смириться с весом. Спишем все на родителей😱
Когда мне было 20 лет, я весила 56 кг при росте 172. Сейчас мне 50, я вешу 58 кг. Всю жизнь делаю зарядку утром по 30 минут, иногда ем торты и булки. Никогда не ем картошку, макароны, рис. Не ем после 18 часов. Раз в неделю делаю разгрузочный день на кефире. У меня двое взрослых детей. В 36 лет делала армирование лица "золотыми нитями".Сейчас мне дают возраст 35 лет.
Значит после 70 наверстывай , а то жизнь прожита зря
Доброе время суток! ! Я пробовала многое, всякие диеты, голодовки, но все не давала стойкого результата. По совету своей знакомой , которая уже худела на тот момент, обратилась к специалисту, который меня вел. Вместе худеть лучше. Вот сейчас до сих пор придерживаюсь определенных правил. И мне легко. Уже сама работаю. Вес уходит. Все хорошо. На всякий случай номер телефона 89183491784
есть все подряд-секрет стройности,кроме хлеба,картохи,мяса,сахара,соли.
Зачем себя так ограничивать? Я тоже когда то так делала. И что??? Все плохо. Сейчас худею со специалистом, который все объяснила. Я даже и картошку позволяю себе и похудела .89183491784