Эпидемия гриппа. Как себя обезопасить?

Автор, осторожнее. Тем более беременные Вы. Может все-таки дома посидеть, онлайн поспрашивать у сокурсников, что прошли? Или с врачом проконсультируйтесь, что Вам можно попить для защиты организма. А так я витамины пью, мне Доппельгерц от А до цинка помогают.

И чем эти витамины лучше других? По мне так фрукты, овощи гораздо больше пользы принесут.

А мне порой состав ничего не говорит. Так вот, в интернете почитаю, тогда беру, и то не всегда толк вижу.

Кстати интересно, я тоже этого не знала. Некоторые говорят, что надо каждый витамин отдельно принимать, но я думаю, что это не совсем верно. Действительно если взять хороший витаминно-минеральный комплекс, то его достаточно будет, если состав правильный, насколько я знаю дозировки каждого витамина важны, можно почитать про это..

Согласна, это еще один фактор, почему выбрала витамины доппельгерц от А до цинка. Фирма действительно давно и зарекомендовала себя хорошо, вызывает доверие.

Ого, если так на память, то не помню, чтобы в других витаминных комплексах был такой богатый состав.

Я про витамин Д вот знаю инфу, потому как его передозировка или нехватка приводят к очень нехорошим последствиям.

Да это уже доказано, много в интернете информации об этом. И я не понимаю людей, которые говорят, что витамины не нужны, особенно зимой.

Хороших фирм много и часто бывает, что платишь за бренд. Я сейчас не про доппельгерц, а в общем.

Да хочу, как и все, поменьше болеть и с работы не ползти, а приходить нормально действующим организмом))

Когда в этом понимаешь супер, а когда нет?)) Я так понимаю доппельгерц от А до цинка Вы считаете хорошими витаминами по составу и т.п.?

Я в чужие отзывы не особо верю, если только близкие люди, и вообще для меня главное результат именно на мой организм. Прочитав состав доппельгерц захотелось их попробовать, плюс прием удобный.

Таким людям просто надо объяснять на собственном примере, что получаем мы после приема витаминов.

А что мешает также узнать про другие витамины, их действие на организм, необходимость и т.п.? Я посмотрела описание доппельгерц от А до цинка, мало того, взяла мужу, что-то он расклеился, там состав очень хорошо расписан.

На мой взгляд первоочередная задача витаминов - поддержать иммунитет, тогда организм будет работать на все свои ресурсы, отсюда и бодрость, и здоровье.

Понятное дело, передозировка никому не нужна. Хотя в комплексных витаминах, как правило, дозировка средняя, всем подходящая, в хороших витаминах.

Мы с мужем зимой пили витамины, тем не менее с приходом весны у мужа все равно силенок что-то маловато стало, вот опять пьет витамины. Все зависит от организма, чем занимаетесь, как питаетесь, иммунной системы, плюс сам витамины, какие пьете.

Кстати про таблетку)) первые дни смеялась, мужа спрашивала, мол ты как, чувствуешь, что ты особенную таблетку выпил, постепенно там все выходит)) Смех смехом, а может потому они так хорошо и довольно быстро действуют, витамины эти.

Да я в курсе)) кстати у мужа примерно через неделю приема доппельгерц заметили улучшения, как-то и пободрее стал, вечером даже с дочкой были силы поиграть)) мы зимой другие витамины пили, там не так эффект был выражен и не так быстро.