Похудеть на 5 кг за 20 дней

Спасибо за ваши ответы, как раз начала пить орсотен, посмотрим как у меня пойдет и какой будет результат.

Если вы хотите на самом деле скинуть вес, а
не просто упускать время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию здесь на блоге: goo.gl/L4FjxR
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

Отлично худею в фитобочке. Раньше ходила в спа центр, с начала года было решено купить себе такую же домой. Вещь просто суперская! Мы себе брали в Роскедре фитобочку, http://roskedr.ru/video_o_kedrovyh_bochkah.html здесь много видео про них.

Я сбросила за 17 дней 5 кг.Помогло правильное питание.Ела такие продукты:куринную грудку вареную,вареное яйцо, салаты(молодая капуста с зеленью или огурчики с помидорчиками-заправляла подсолнечным маслом)морская капуста, творог 0.2%,гречневая каша,овсянка на воде,соки фруктовые,рыба(хек) пропареную,отварной рис с протушеными овощами и грибами без масла,можно еще говядину отварную,кефир,фрукты.После 18-00 если охота кушать-могла съесть одно или два яблока.Втечении дня выпиваю примерно1.5-2 литра воды.

Я сбросила за 17 дней 5 кг.Помогло правильное питание.Ела такие продукты:куринную грудку вареную,вареное яйцо, салаты(молодая капуста с зеленью или огурчики с помидорчиками-заправляла подсолнечным маслом)морская капуста, творог 0.2%,гречневая каша,овсянка на воде,соки фруктовые,рыба(хек) пропареную,отварной рис с протушеными овощами и грибами без масла,можно еще говядину отварную,кефир,фрукты.После 18-00 если охота кушать-могла съесть одно или два яблока.Втечении дня выпиваю примерно1.5-2 литра воды.

Я 9 кг сбросила за 2 недели. Ела грейпфруты и вареные яйца, по половинкам, как только есть захочется. Пила красное вино, вернее в стакан воды добавляла немного вина. Все это было во время жары. Очень много ходила. Шагомер насчитывал до 6 тыс шагов.

А сколько примерно кг в месяц уходит на орсотене? Подумываю все таки его попить, чтобы убрать свои ненавистные кг.

ммм… это процесс крайне индивидуальный, у меня по 3-4 кг в месяц уходило где-то, но зато стабильно и равномерно.

нереально за такой срок, только если вообще не жрать

Здорово, спасибо! Такой вариант мне подойдет, как работает орсотен я разобралась и вообще слышала, что больше чем на 3-4 кг в месяц худеть не рекомендуют.

Ну не знаю, я бы таблетки пить не стала. Обычно если нужно похудеть покупаю коробочки такие у леовит есть худеем за неделю, там и вкусно и по 2 кг за 5 дней как раз уходит, абсолютно не голодно и можно добавлять легкий салат, фрукты и кефир обезжиренный, мне лично очень нравится.

Мне орсотен слим нравится, с ним хорошо худеется, без всяких побочных эффектов и прочих сложностей. Пью уже 2й месяц, я довольна.

А сколько у вас в плане кг уходит? Очень интересно, такой вариант я еще не рассматривала, хотя подумываю на чем бы лишних 20 кг скинуть.

диеты на гречке

Это вопрос такой… у каждого свои кг и уходят они по-разному. У меня на орсотен слим по 3 кг в месяц уходит примерно, я как раз таки нацелена 10 кг скинуть, надеюсь, что в 3-4 месяца уложусь.

Все эти леовиты с бородиной, малышевыми - ересь.
1) не ходите в маки, бургеркинги и даже в кфс, даже слово "постный" не означает низкокалорийный.
2) не жрите шоколад тоннами, коктейли, тортики, ни "один пряничек в день". и запомните - "низкокалорийные" тортики бывают только из не очень сладких фруктов, если с бананами - то с зелеными.
3) если хотите скинуть "животик" и для этого качаете пресс - продолжайте. но "локальное" похудение НЕВОЗМОЖНО. Если вы думаете, что от соприкосновения вашего животика с ногами жир будет уходить, то забудьте про это и никому не говорите. знающий чел на смех поднимет только.
4) про 2 литра воды - и правда, и нет. большей частью маркетинговый ход. воды нужно столько, сколько требует организм. и да, в жире тоже вода есть.
5) есть вариант, помогающий скинуть именно жир, а не мышцы, и даже без особых лишений в еде. но чем больше ПП, тем больше похудеете, но худеть резко опасно. да, дорогие мои, это чудо-пилюли. но раз - у кого с сердцем и нервами плохо, не смейте, и два - есть малый процент тех, кому не помогло (ну тут причина либо в том, что они жрали тоннами шоколадки, либо организм просто похудеть не давал, мол, и так слишком). это жиросжигатели от фирмы Nutrex (есть еще фирмы, но самая эффективная - именно эта. по цене - от 1500 до 3000 р, линейка широкая, кому как удобно, так и пьет, я сидел на Lipo 6x, белая упаковка). я за весом не следил, и вам не советую, но объемы реально уменьшились за 1 банку из 90таб см на 2-3, притом особо я себе не отказывал.
милые дамы, думайте, прежде чем поддаваться на уловки от диеты актриски ололошкиной, они просто срубают бабло. успехов.

Физические упражнения+правельное питание. Количество воды должно состовлять 2,2,5литра в день. Результат отличное тело и самочувствие;)

Я похудела на 5.3 кг за 20 дней.Но у меня много лишних было. Ела около 1000ккал и мне хватало. Плюс каждый день кардио

Что за коробка с диетой? Где такую купить?

В первую очередь Это крахмал и даже эти 77 ккал порой лишние не зря же все диетологии не рекомендуют картошку во время диет даже людям которые пытаются потолстеть не рекомендуется есть картошку))))

Правильное питание , зарядка .
Все что нужно что бы похудеть.

Здравствуйте. Похудеть очень легко, после 18:00 не ешьте а только воду пейте, за месяц скините 3-4кг, ну если еще и от мучного , чипсов , газировок и пряников откажитесь, то за месяц 10кг скините, перекусывайте фруктами каждый 2 часа, каждый час выпивайте стакан воды-это уменьшит аппетит. А что бы кишечник очистить пейте раз в неделю отвар сена, вы так будите стримительно худеть и при этом без вреда для здоровья, но смотрите злоупотреблять нельзя сеном, не чаше 3-4 приёмов в месяц, иначе заработаете язву

Растяжки от набора веса появляются, просто заметнее стали. Даже логично подумать, растяжки-растяжение. И да, это разрывы на коже, от массажа и времени они стали менее заметны, их можно убрать только с помощью шлифовки.

Тоже так хочу попробовать.

Блин как купить редуксин без рецепта,давно хочу..?)

углеводы.

что за отвар сена? сенаде?