Добрый день!
болею часто в последние месяцы, думаю, что виной тому недосып, много работы и стресс
ничего особенного для нашего времени..
какие рецепты можете посоветовать из народных, чтобы поднять иммунитет ? отзовитесь :)
Побольше овощей и фруктов ешьте !
Добрый день! болею часто в последние месяцы, думаю, что виной тому недосып, много работы и стрессничего особенного для нашего времени.. какие рецепты можете посоветовать из народных, чтобы поднять иммунитет ? отзовитесь :)
200г корня имбиря+ 2 лимона+ 200г мёда.
Корень имбиря почистить, и пропустить через мясорубку (можно натереть на терке) Так же и лимон (вместе с кожурой) и смешать все с мёдом.
Натощак, по столовой ложке (утром)
какие рецепты можете посоветовать из народных, чтобы поднять иммунитет ? отзовитесь :)
Правильный образ жизни. Стимуляция иммунитета даст только временный эффект, если не следите за своим здоровьем, режимом сна и питанием.
Добрый день! болею часто в последние месяцы, думаю, что виной тому недосып, много работы и стрессничего особенного для нашего времени.. какие рецепты можете посоветовать из народных, чтобы поднять иммунитет ? отзовитесь :)
Могу вам посоветовать кефир Биобаланс с лактобактериями. Продаются в торговых сетях. Как стала его пить, на больничный с простудой вообще не хожу.
Не ездить в общественном транспорте.
Чаванпраш! Поищите в магазинах индийских товаров. Отличная вещь!!!
настойка прополиса, продается в аптеках, на ночь 25 капель настойки разводите в 100 мл молока и выпиваете, мне очень помогает .
настойка прополиса, продается в аптеках, на ночь 25 капель настойки разводите в 100 мл молока и выпиваете, мне очень помогает .
И да, так принимать месяц, потом перерыв.
В интернете посмотрите, там все расписано.
Сначала научитесь правильно организовать свое время и работу. И не будет ни переработок, ни стресса.
послушаю, тоже болею без конца, знаю смесь курага+мед+лимон+грецкие орехи
200г корня имбиря+ 2 лимона+ 200г мёда. Корень имбиря почистить, и пропустить через мясорубку (можно натереть на терке) Так же и лимон (вместе с кожурой) и смешать все с мёдом.Натощак, по столовой ложке (утром)
Проблема одна: найти КАЧЕСТВЕННЫЙ МЕД...
Перга.
Чаванпраш! Поищите в магазинах индийских товаров. Отличная вещь!!!
он такой мерзкий((((. верила в него и долго ела... не помогает. не пытайтесь.
Настойка эхинацеи (в аптеке), природный антиоксидант улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, мощное противоаллергическое, убивает вирусы.
На счет настойки эхинацеи тоже хотела написать, можно в чай добавлять, но прежде нужно посоветоваться с доктором или травником. Слышу от бабушек иногда, что может негативно влиять на репродуктивную систему.
Здоровый сон.
Проблема одна: найти КАЧЕСТВЕННЫЙ МЕД...
Сейчас ярмарки по всей стране (медовый спас)
Не надо просто его в супермаркетах брать, и вообще магазинах.
Перга.
ОЧЕНЬ аллергенная вещь.
С ней надо очень осторожно.
www.64z. ru /production/ очень иного хороших средств для улучшения иммунитета и укрепления здоровья
А я пью кантепарин. Поднимаеть иммунитет классно.
А я пью сама и детям даю САФОЛ. И стоит не дорого и помогает хорошо. Дети в школе не болеют
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Осенью переболела 2 раза! И так надоело это, да и на работе косо смотрят. Стала иммунитет укреплять сиропом Альпикол. И вкусно, и для иммунной системы - то, что надо! За весну ни разу больничный не взяла.