Нервничаю по любому поводу .Здравствуйте , помогите пожалуйста постоянно не довольна жизнью и хочу это изменить , чтобы
были какие то установки правильные . Я постоянно жду маршрутку по часу каждый день и меня это очень злит , я плачу , хожу туда сюда..думаю что трачу свою жизнь в пустую , лучше бы занялась учебной / работой .Думаю что все уже дома , а я нет , что жизнь несправедлива и тд.
Радуйся тому, что есть. Изучи стоицизм.
Какая проблема, ждать маршрутку час(нет)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вам нужно укреплять свою нервную систему, а то такие вот мелочи, типа маршрутки будут как капли точить ее, в итоге нервный срыв и невроз. Сходите к неврологу, попейте В-комплекс легкодоступные витамины от эвалара, в нем все самые необходимые витамины группы В для нервной системы. Добавьте еще прием магния и витамина Д.